香港人朝九晚六,每每OT至不見天日,做運動簡直是奢侈品,很多人只能選擇在上班前做點運動,跑街是一個比較好的選擇。
跑街可選擇最近工作地點的路線,在早上跑,能令你整天保持精神。這時空氣質素較佳,行人亦比較疏落,可讓你在百忙中慢慢體驗城市街道,穿插在人堆中,享受城巿中的步伐,別有一番滋味。
本路線的起點和終點-駱克道體育館
灣仔區道路狹窄,人頭湧湧,據說是全港18區中,灣仔區是每天經過的人數最多的一區。但其實在8時之前,人流車流還未到達高峰,跑街也頗適合。
這條路線以駱克道體育館為起點,因為那裡有locker,有淋浴設施,每日上午7時至晚上11時開放。方便上班族使用。一出體育館,沿軒尼詩道向修頓球場跑,然後穿過修頓或盧押道,橫過莊士敦道馬路,繼續向西行,很快就到李節街,轉入此路,會發現一個小公園,有需要的可以在此休息。
李節街內的小公園
來到皇后大道對面的美東花園,開始要向上爬。我們可以選永豐街的斜路,或者乾脆從美東花園的樓梯向上跑,到了山坡上的星街。
沿美東花園內的樓梯可直上星街
這裏人流車輛更少,空氣亦比較好。到星街後,向東跑,穿過秀華坊,近山邊竟然出現一個籃球架,旁邊一條小巷可通向船街石級,下樓梯可回到皇后大道。
秀華坊內的Hillside Terrace,是通往船街的秘道。上邊的南固台,充滿神秘的傳說
若果是夜跑,可選擇不跑上星街,直接向皇后大道東的合和中心方向跑去。因為秀華坊山邊小巷晚上光線不足,而且上面的南固台向來有不少都巿傳說,膽小者最好敬而遠之。
返回皇后大道
皇后大道東向合和方向人流會較多,大家可放慢腳步,享受穿插人堆的樂趣,到了石水渠街,緊記要過馬路至皇后大道對岸,經過李東海大樓,就會看見灣仔公園入口。公園內亦有更衣室沐浴設施。穿過公園的另一端,走入普樂里、莊士敦道、菲林明道,就回到起點駱克道體育館。
灣仔公園內也有淋浴設施,趕時間的可以選擇在此結束
若果跑厭了海旁或修頓球場,不妨試試這路線,全長約2.6公里,不愁補給的店鋪,也有公園讓你休息。用腳步慢慢感受灣仔社區的風土人情。