運動員生涯短暫，一旦離開運動專業，狀態會不斷下滑。但這也不是絕對，香港賽艇運動員羅曉鋒，出道時被譽為「香港有史以來最出色划艇手」，卻於2012年急流勇退，2年後又神奇地復出，最近更在越南亞洲沙灘運動會男子單人雙槳勇奪亞軍，可謂寶刀未老。他的由一個文靜內向的小子變成香港划艇隊的砥柱中流，故事是怎樣的呢？
初出茅廬——運動改變羅曉鋒
97年，中三時代的羅曉鋒，通過學校推廣計劃，初次接觸室內賽艇，由於表現良好得到提拔。他本身喜歡體育課，陸上的體育課堂表現未算突出，卻在水上得到新天新地。家住沙田的羅曉鋒，經常看見城門河上龍舟競渡、划艇，想也想不到有在河上一展身手的一天。他邊讀邊練，清早五點起床訓練，八時上學，放學後再練一節，只用了兩年時間就代表香港外出比賽，18歲時在多哈亞運會奪得奬牌，展露出驚人的潛質，此後他長期佔據港划艇隊的代表地位，一共參與了2屆奧運會、4屆亞運會。每隔2年，巿民總能在大型運動會的新聞報導中見到他的名字。
羅曉鋒回想這段經歷，表示運動改變了他，除了喜歡體育課之外，還熱愛美術課。他告訴我們少年時身體細小，性格內向，我們很難想像這個畫面。運動結予他一份職業，堅實的體格外型，通過外出比賽，目光放大了，多與外國人接觸溝通，性格也由內向變得外向。
挫折變動力——激情到沉著的銳變
談到最深刻的回億，筆者猜羅曉鋒會講及出席奧運會，或某次驚心動魄的激戰。故事原來不是這樣的，這件事發生在中段的運動生涯，已過了初段有火氣、有衝勁、進步快的階段。他期許自己更上一層樓，給了自己很大壓力。此時他開始埋怨自己，埋怨教練，又不知哪裏出了問題，只知教練每天都反覆叫這樣做，日復一日地說著同一樣的要求，成績卻停滯不前。到有一天，終按捺不住大發雷霆，在教練面前擲爛水樽。當時教練很驚訝，他自己也嚇了一跳，卻憤怒地離開。回到房間他的情緒來個一百八十度轉變，感到傷心、內疚，甚至哭起來，事後他向教練開道歉，逃過被逐出隊伍的命運。這一次情緒失控，給了羅曉鋒深刻的影響，日後有困難都學會控制，變成在賽場上沉著冷靜的選手。誰想到一次挫折變成往後的動力？他做到了。
運動員有 take 2
自此之後，羅曉鋒不埋怨，多鍛鍊，遇到問題用思考解決。他笑稱：「做了18年運動員，遭遇到的問題多到數也數不清，慢慢你會享受問題的出現，最緊要是沉著面對」，「解決不到也好，過程中必會有得，結果不論正面負面，都是重要的經驗。運動員就要隨時準備面對困難，不是要等待暴風雨過去，而是要在風雨中起舞。」筆者聽他娓娓道來，也感到一派勇者無懼的氣勢。就因如此，12年倫敦奧運會前夕，即使狀態不穩未能出席奧運會，也能坦然面對，甚至主動想到將來。當時他不過廿六七歲，就申請賽艇協會的教練職位，毫不猶豫地告別運動員生涯。他一邊做教練一邊攻讀運動管理的課程，一邊上學一邊訓練他早試過了，在他來說不是問題。但這次更厲害。他竟然還能抽出時間偷偷地練習，一心三用，兩年間還能保持退役前的狀態。體院教練看在眼裏，就勸他運動員生涯短暫，有機會為何不衝？於是，2014年他復出了，還代表香港到過仁川亞運。
離開又回來，他的心態更安定，因為沒有退役的㥬惶感，有了一次經驗，會更用心做好現在。賽艇運動中，輕量級有利亞洲人，但要吃得少又不可練太多肌肉，早前為了減磅，他重拾藝術興趣，醉心皮具製作忘卻飢感！古時有關雲長全神貫注下棋刮骨療毒，今日有羅曉鋒造手袋抵抗美食誘惑。
早前錯過巴西奧運，但對他毫無影響，現時他確立了參加公開級的路向，不用keep體重，現在還有進步空間，只希望「盡情練，去到幾多得幾多。」現努力爭取2018印尼亞運的參賽資格。運動生涯無take 2？羅曉鋒告訴我們世上無難事。
後記
最後筆者向他請教年青人如何接觸這種運動，他指出，青年人對划艇有興趣，可到城門河畔沙田賽艇中心，也可留意康文署的訓練班，或者到私人屬會，可找到單對單學習的機會，他更表示，在河上玩比室內划艇機有趣得多。
採訪：Wing、山神；文字：Wing