選厚薄
談到選擇一對良好又合適的越野跑鞋,Frankie 指出初學者、玩長距離、身型高大或體重十足者,應該揀厚底的鞋種。如果想玩短途,輕身、肌力夠的,即管放心選薄底款式。
以厚底見稱的Hoka One One
腳型及鞋塾
由於越野跑鞋的市場需求量一般沒有路跑鞋的大,所以設計上越野跑鞋沒高足弓、扁平足款式之分,如果有這類問題,會以更換鞋墊解決,所以最好是購買前先弄清楚自己有無這種特點,並把自己鞋墊帶去試穿。
越野跑的鞋底多以一大塊的設計,防止齒紋鬆脫,其深淺厚薄與野外表現息息相關
預留空間
尺碼方面,因為有時要應付50公里或更多、上落山更隨時用上20-30小時,腳掌長期受壓而腫脹,加上落山時腳趾會向前撞,所以買這類鞋通常會預鬆1cm,比我們平常買鞋預留5mm空間多足一倍,即一隻手指容易放進去而五趾都不踫到前端是黃道。其次,亞洲人腳掌較闊,穿著後可以五趾張開為佳,Frankie 建議腳掌較闊者可以考慮 Altra,這品牌的鞋楦設計較闊。
另外,試鞋時最好穿一對平時行山或跑山的襪去試,因為平常我們穿的襪子沒這麼厚,尤其女士放工後來試鞋,如果穿絲襪來試就要再預留更多的空間才合適。
鞋楦結構加入橫向保護,保護能力強於一般路跑系列
鞋的壽命及保養
每對跑鞋都有其壽命,在越野路上最重要的是鞋底坑紋,磨蝕就要更換,所以不用考慮確實時間或公里的因數。
要延長壽命,就要好好保養,凡到野外都會沾上濕泥、碎砂、石灰,回家後可直接用清水洗刷,而且取出鞋墊,清理裏面的碎沙、樹枝,然後在陰涼處風乾,切勿放在太陽下直射,這樣會引起質料變壞。Frankie還指出,反正每次都會弄污,無需要過度清洗,也不建議用太多清潔劑。
野外就是多泥塵,反正就會弄髒,Frankie 笑說無需要過度清洗
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採訪:Wing、山神;文字:Wing