一位30出頭的教書先生，兩年前剛剛擁有碩士學位，一切都順境，怎料突然中風，儘管逃過一劫，但左邊身體癱瘓，生活自此有翻天覆地的變化。他努力地投入復康治療，夙夜匪懈，並出現於本年初渣打馬拉松10公里賽。他怎樣面對挑戰？什麼信念讓他重新站起來？
中風前我都有利用工餘時間做運動，包括行山、做gym、跑步，一個星期一兩次，現在回頭一望，驚覺強度仍然不足。
歹運連連與復康歷程
傳說中風前會有麻痺一類徵兆，但成哥的經歷來得突然，毫無症狀，一來就頭痛全身乏力，倒下後還有一段清醒時間，送到醫院旋即陷入昏迷，只要遲來一點就沒救了。醫生判斷成哥頭內的瘀血可自然吸收，毋須動刀開腦，可是禍不單行，醫院病人太多衛生欠佳，惹上了手足口病，一種吞口水也痛得要命的病。成哥笑稱這「不知是禍是福」，由於痛到睡不得，由迷糊變清醒，也意識到漫長的復康過程將要開始。
復康運動主要有二，首先是運動身體，活動關節，令肌肉保持郁動，防止衰退；其二是拉筋，免得身體緊繃，削弱活動能力。成哥運用各種器材，不斷重複枯燥無味的動作，刺激神經線連接，讓身體學習郁動。筆者見證了他的努力，一年左右就不再依靠輪椅站起來，但仍要手杖幫助和戴上腳托。基於不喜歡困在一個地方，又愛冒險，他善用殘疾人乘車優惠，外出到不同地方，距離、時間也愈走愈長，然後更追加速度要求。
卧病在床期間發現生命不容等待，在床上後悔從前沒做，能下床就一定要試。
把握光陰做昔日沒做的事—跑步比賽
去年碰巧學校要幫學生報名參加渣打馬拉松，在同事一句戲言下，成哥也報名了，試試身體狀態可以去到什麼位置，結果就出席了今年的渣馬10K。為了備戰，他不斷地步行，也會行斜路，到游泳池做水操，目的是加強肌肉、增加平衡力、強化心肺功能。初期在工作前練習，早起床建立規律的生活，但太早運動又影響工作，所以後來改為放工後練習，日復如是，總之是讓自己適應現有的生活環境。
成哥來到渣馬10K的起跑線上，他抽到第五組，即最晚出發的組別，所以他預期自己一定是「最後中的最後」。8點鐘的東區走廊上，他與太太佔據四條行車線，旭日初昇，畫面十分壯麗，其他跑手早已在筲箕灣折返，成哥聽到對面線掌聲始起彼落，起初他們不明所以，直到他遇見大會最後掃蕩的Last Man。誰說渣馬大會沒人情味？掃蕩的職員給成哥開了一條short cut，過到對面線，一跳就來到6公里，可以再走一段。這裏望過東行線，他們才知道金光燦爛的景色加上慢行的參賽者之畫面，確實「係幾有型」，年年要採訪渣馬的筆者都沒見過。
獨佔賽道，何其壯觀！
後來成哥在8-9公里處要上車了，用了1小時40分走了5公里路，我們都概嘆抽籤運氣不好，如果能早點出發，或者無需坐巴士，但好歹也完成病榻時的宿願——做從前沒做的事。
完成了這項任務，成哥會改為注重手的恢復，儘管不會奢望100%回到大難前的狀態，只求能應付日常生活，自然輕鬆滿足。
或許，這世界不應存在「正常人」這概念
回想這段患難經歷，他感受到社會對傷健、復康人士的態度，產生了另一種看法。「有些人會刻意做一些事情，希望幫助他認為有需要的人，但當事人卻未必想被幫助，可能產生尷尬或誤會」。就如關愛座的問題，有些人刻意想做一些善事，結果沒一起做義舉的人被指責，造成逆向歧視，良好的意願卻成為網絡批鬥的戰場。他繼續說，一些勵志故事，容易令人把傷健人士、殘障人士與所謂「正常人」比較，但是怎樣詮釋「正常」的概念已是個一個問題，當定義正常與不正常，已經是將某種價值加在別人身上，產生歧視。
成哥叮囑筆者不要把他描繪為「再生戰士」、「復康英雄」，不希望自己成為別人的鼓勵，令其他人產生不必要的壓力。
例如早幾年弱聽九優會考狀元，容易使家長產生觀念，為何有缺陷者的成績也會比自己孩子好呢？這種論調的潛台詞是：「正常人」該會做到更多更好，其實反映出一種自大的心理狀態。實情讀書考試是另一種能力，有眼疾聽障之限制，也不代表讀書成績不能被衝破。所謂公平，應該承認各人都有不同的困難和限制，尊重人，即尊重每人的限制。傷健人士要認識自己的障礙，與這種狀態共存才能克服，挑戰人生對抗命運和面對所謂的逆境，他就是靠這種心態重新適應今日的生活。
訪談的最後階段，成哥寄語大家不要事事比較，不要區分正常與不正常，要明白這是相對概念，只要明白各自的差異限制，不把障礙看成很差很糟糕的事，就能學習與環境相處，過更好的生活。
後記：
在搜集今次採訪資料時，成哥給筆者看這影片，片段闡明「正常」與「非常」的想法背後，製造了多少不必要的煩惱，正所謂「道可道，非常道。名可名，非常名」，值得思考。
採訪：Wing/義憫
文字：Wing