赤鱲角機場南環路是影相聖地，龍友、文青、打咭者必到，但同時這處是跑步、健步、單車的好去處。東涌是個運動愛好者的天堂，跑步、健步、行山、單車、露營都可在東涌或附近做到。赤鱲角機場南環路就毗連東涌，香港地，有行人路又能穿海峽的大橋為數不多，這裏有是其一。跑友大可以東涌文東路體育館作據點，直出海邊向西行，先感受東涌海濱的悠閒享受。
不久即可發現跨海橋，抬頭就看見往昂平的吊車，此時大家已進入赤鱲角南路，對岸就是赤鱲角島。到了赤鱲角，跑者可以選擇觀景路，入古窯公園及機場古物園。此園由香港機場管理局管理，內有大草地一塊，看過去綠油油，但草長及膝，筆者在此幾乎被蚊咬死，目的只是想看看元朝的蝦螺灣灰窯。
可是，原址雖在，但只餘幾塊告示版介紹，再加一個假文物：灰窯複製品……This is Hong Kong。（筆者不知道這裏可否跑入機場，暫時只摸索到東岸路的民航處總部的通路。如有路能往機場，煩請告知小弟，感激不盡。）回到赤鱲角南路，倚着海邊直走，頭頂就是興建中的港豬懊大橋。一直前進會遇到過馬路的機會，要小心大車。經過DHL中亞樞紐中心之後，頭上的大橋開始向大海延伸，再見香港。
大家進入了南環路，開始會看見龍友身影。一直往前跑，右邊是草地和停機坪，左邊是防波提和大海。藍天綠水青草地，筆者十分享受這裏的環境，難怪這裏是打咭聖地，但筆者絕不同意為求一相佔據馬路中心，因為這裏有通往維修區的巴士、連送修理用品的大貨車、工程車。
到達維修區，在機場消防隊海上救援西局附近的南環路，可以看飛機升降，筆者感嘆從前在九龍城看飛機，現在則要老遠跑過來。由文東路體育館過來維修區，共有7k，跑步者、單車友可沿路回去，健步者如果累了，可在此坐巴士離開。
水和洗手間只在東涌找到，跑入南環路務必自備補給。
