由於肌腱退化或過度使用，跟腱炎以疼痛和腫脹來表現，發生於小腿後側的跟腱及其周邊組織。如果發生跟腱炎疼痛與僵硬感可能出現在阿基里斯腱到跟骨的部位，甚至向上延伸至肌腱的中段。
成因
跟腱炎主因係反覆承受過度的壓力，引發疲勞性損傷，常見於需跑步與跳躍的運動，例如籃球、足球與排球。尤其人到中年，肌腱纖維退化，假使穿用不恰當的運動鞋或突然改變訓練模式，也會造成問題或使之惡化。此外，缺乏熱身也是因素之一。
症狀
跟腱炎的主要症狀為疼痛，由輕微不適到劇烈的疼痛都有，肌腱周邊也可能腫脹，但是每個傷者疼痛的型態與表現可能有很大的差異，有些情況下僅活動肢體時會感到疼痛，使傷者無法活動；又或者休息不移動都會疼痛；也可以腳跟與小腿僵硬，特別是早上起床時最嚴重。
風險
若不治療肌腱會更加退化，甚至造成撕裂，累積起來導致跟腱部份或完全斷裂。
復原期
跟腱炎的復原時間需要數週時聞，若能即時接受治療，需要手術或後遺症的機會不大，但即使症狀改善後，未來還是有肌腱炎復發的風險。
圖片截自：VIU TV