洪詠甄是誰？

香港單人雙槳艇代表隊成員

2018亞運會單人雙槳艇排名第8

2019世界海岸賽艇錦標賽女子四人雙槳有舵艇金牌得主

2021世界室內賽艇錦標賽23歲以下2,000米勇奪銀牌

東京奧運會，本港第35位贏得參賽資格的選手

由初接觸賽艇，到奧運會只花了5年的22歲少女

由田徑隊到划艇隊

本篇的主角洪詠甄（Winnie），是本屆奧運會賽艇項目的唯一香港代表。她年僅22歲，受訪時就算受口罩所阻，我們還能從眼神中看見稚氣、朝氣和志氣。Winnie中學時代已經是運動員，屬田徑的400米及長跑隊成員，儘管表現未見突出，總算參加過學界的田徑賽。直到F.5某天偶然參加了一場校內室內賽艇比賽，就被賽艇協會教總邀請參加青少年賽艇推廣計劃。

自由自在的賽艇

她回想當時狀況：「田徑要較佳心肺功能，賽艇卻特別多使用雙腳肌力，這方面方面更適合自己，而且在艇上覺得自由自在，更合自己個性，就想發掘更多賽艇樂趣。」室外賽艇選手除了要有良好肌力和心肺功能外，計算水流、風向等元素給予Winnie新感覺，自此找到自己的賽道，中學畢業後即決定轉為全職運動員。

順風順水

她又指出，自己沒想過轉全職一年就成為亞運會選手，18的亞運比賽是她目前最難忘的經歷，儘管經驗不夠，但第一次出戰洲際級別的大會就得到第8名，對新手來說實在不錯。

誤打誤撞入奧運？

洪詠甄更笑稱這是自己「誤打誤撞入奧運」，上年疫情下迫使她的拍檔老將李嘉文解甲投戈，催使她單人匹馬地挑戰單人雙槳，結果成功打開奧運之門。「誤打誤撞」實屬開玩笑的戲言。事實上，疫情下體院閉關，留守的Winnie不能外出，外邊亦沒有比賽，只能日復一日枯燥地操練。與外面的我們一樣，看不清將來、無目標、等，無了期的等。

以「堅持」做最好準備

這一段日子她迷失得很厲害，是她出道以來最慘的低潮。只好跟教練多番傾談，教練勸告她保持訓練，「先做好手頭上的事，才再想長遠的事。」她就苦練較弱的爆發力，與及保持一直不錯的肌肉力量。她說出讓自己克服危機的優點：「堅持」、「認清目標然後捉緊它，不斷練習，做得更多更好」。因此她捉住了年初世界室內賽艇錦標賽的機會，重拾比賽感覺，更勇奪銀牌。接着也抓到5月的奧運資格賽，成就了五年衝奧的成績，也成就了香港賽艇連續8屆參與奧運會的佳蹟。

「堅持」、「認清目標然後捉緊它，不斷練習，做得更多更好。」

代表香港感覺光榮

現在洪詠甄以期待和緊張迎接東京奧運，又指出代表香港參加奧運「感覺光榮」，並期待能取得更多經驗歸來。她並不怕日本的疫情，因為到時選手只能去比賽場地和留在奧運村，只會留在自己的房間，所以我們可以期待洪詠甄7月23日上午在東京灣台場海之森水上競技場的表現。

在平板賽艇推廣活動上，洪詠甄也是首次接獲平板賽艇。她表示首次玩平板賽艇感覺有趣和易上手，平板賽艇主要先用腳力，令槳架郁動，如果用多了手力，會有強烈反應讓用家知道用錯力量。因為平板賽艇是向後划，在維港這種環境需要多向後望。要是回到河上，只要用船尾對準橋位或高樓，就能順利知道自己直行，也不用經常回頭，會較輕鬆。