遠足路線
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7個適合做運動配水庫（港島篇）
疫情肆虐，上山避疫成為我們的主流活動，可是大家都有同一想法，結果造成大帽山多人過彌敦道，山徑淪為口罩墳場之慘況，搞不好山上可能成為傳播病菌地方。有見及此，我們特意製作「配水庫」篇及「極速行山」篇，希望分散人流，給各位介紹一些較缺名氣... -
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九龍區6個放電位：配水庫
想抖氣又不想長途跋涉去郊遊？其實香港到處都有小山丘，區區有後山，要極速放電有很多選擇。今次介紹其中一個好去處：配水庫。 配水庫是水務設施，用來儲存食水及海水，大都建於地底，部份上蓋設有草皮、公園、遊樂場或球場，可供巿民使用，其佔地更比一般休憩公園大... -
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極速行山—特別的「公共空間」主教山
如何在鬧巿中一邊吊頸一邊抖氣？是鍵者經常想的，某次無聊打開google earth，忽然在深水埗看見一處隆起綠色山丘，又不是嘉頓山。她又有路上山，所以就去看看是什麼地方。 查一查資料，原來這處是一座配水庫，高70米，稱作主教山或窩仔山，理應不是巿民休憩地點，然而... -
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極速行山—圓洲角公園
為什麼我們在香港山野常常碰見洋人、日本人？因為香港山景一流，而且容易到達，我們要好好珍惜，以免被有心人砍伐或開發…… 圓洲角小山丘 今次介紹的一座「極速行山」位於沙田圓洲角公園內，高71米，登山時間只需10分鐘。小丘之顛設有觀景地圖及... -
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新竹—三日兩夜，十萬步之旅
鍵者向來愛行路，甚至有時懷疑去到痴迷境界，近日有機會到新竹參加一次路跑活動，就特意過一過台灣地道生活，就促成今次三日兩夜十萬步之旅。路跑舉行位置在新竹，單單由香港到新竹巿，就要乘坐機場巴士、飛機、機場捷運、台灣高鐵、台鐵，合共5個小時才能抵達新竹巿。... -
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香港的隱世島嶼—探索香港鮮為人知的離島有趣面貌（下）
在南丫島上可以做的事情，你是否已經一一體驗過？去長洲遊玩是否有點過於不合潮流？香港擁有超過250個島嶼，所以你其實無需經常重遊舊地。如果你在尋找水清沙幼的沙灘、美麗如畫的遠足點，或是不用花錢的活動，以下的島嶼就可以滿足得到你，甚至乎超出你的想像。 探... -
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香港的隱世島嶼—探索香港鮮為人知的離島有趣面貌（上）
在南丫島上可以做的事情，你是否已經一一體驗過？去長洲遊玩是否有點過於不合潮流？香港擁有超過250個島嶼，所以你其實無需經常重遊舊地。如果你在尋找水清沙幼的沙灘、美麗如畫的遠足點，或是不用花錢的活動，以下的島嶼就可以滿足得到你，甚至乎超出你的想像。 探... -
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灌溉水塘—河背＋青潭水塘
香港水塘有很多，位於八鄉盤地南面有三個風光綺妮的`好去處。今次就想介紹用腳穿越這三個水塘的路線。 現存介紹到河背水塘的方法，盡是由西鐵錦上路站乘坐小巴至河背村。小巴班次並不頻密，而且坐在車廂中索然無味，反正距離目的地並不太遠，故可考慮徒步... -
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自己睇自己—適合幼童的金山家樂徑
小朋友行山會悶又怕攰又怕曬？其實不一定，香港有很多易行有趣的山徑，可讓小朋友認識大自然，給予他們適當的鍛鍊。筆者看過一篇洪松蔭培養子女心得的文章，他表示：「培養孩子做運動，將會獲益良多，我通過運動建立了他們正確的價值觀。」鄙人甚為認同他用行山建立小朋...