2016年04月06日 19:00-20:00 2016年04月13日 19:00-20:00 2016年04月20日 19:00-20:00 2016年04月27日 19:00-20:00 2016年05月04日 19:00-20:00 2016年05月11日 19:00-20:00 2016年05月18日 19:00-20:00 2016年05月25日 19:00-20:00
跑手在跑步訓練中往往出現疲勞及容易受傷的情況，透過利用瑜伽訓練，制定更完整的鍛鍊及訓練計劃，令參加者肌肉柔軟度、力量和耐力得以提升，有助跑手在練習及比賽後有更好的休息和恢復。
A班：
日期：6/4, 13/4, 20/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 25/5 (逄星期三)
時間：晚上7:00-8:00
地點：Defender Studio, Room C (觀塘開源道62號駱駝漆大廈第一座13樓D室)
B班：
日期：7/4, 14/4, 21/4, 28/4, 5/5, 12/5, 19/5, 26/5 (逄星期四)
時間：晚上7:30-8:30
地點：Defender Studio, Room C (觀塘開源道62號駱駝漆大廈第一座13樓D室)
名額：每班8人
費用：$800 (共8堂)
瑜伽導師簡介：
陳如楓：
灣仔體育總會瑜伽班導師，有線娛樂台任教瑜伽. 曾與黄佩霞、林德信、林芊妤拍攝瑜伽節目
截止報名日期：2016年4月1日 (23:59)，額滿即止。
注意: 參加者須注意個人及承擔參與是項活動意外風險及責任，並無權向主辦單位索償及追討責任，SportiHealth.com將保留有活關活動所產生任何爭議的最終決定權。
查詢：
info@sportihealth.com
報名：
請填妥網上表格，主辦單位將聯絡參加者，通知有關付款及碓認上課安排。
名額已滿