日期及時間 :
2018年05月20日 09:00-13:00
SportiHealth 520 青公跑
跑在香港最長街道——青山公路
青山公路貫通了屯門、荃灣,因沿海而建,沿途可欣賞大大小小的海灘,跑時令人身心舒暢,因此被推選為新界西的跑步最佳路線。
因此SportiHealth特別聯同The Park Fitness舉辦路跑訓練團「520 青公路跑之約」,為一眾跑者提供長跑鍛鍊及跑後放鬆伸展的機會。
跑步教練Winter Tsui 徐弘泰分享跑步經驗及知識,參加者更容易掌握長距離的跑步步姿,頻率和呼吸及加以應用。